ایستی فصلین ایچکیسی؛ شووَرَن

ایستی فصلین ایچکیسی؛ شووَرَن

مجازلاری ایستی اولانلار اوچون شووَرَن اَن یاخشی ایچکیدیر. شووَرَن قارا جیگری سرینله‌در.

شووَرَنین شربت شکلینده ایچیلمه‌سی داها یاخشی اولار. شربتی بیر آز سو، گولاب و بال ایله دوزلدین. شکر وورولاندا شووَرَنین دادی پیسله‌شر.

شووَرَن  دری خسته‌لیکلری آکنه و اگزما اوچون‌ده فایدالیدیر. بونون اوچون شووَرَنی داغ سویا تؤکون و سرینله‌شندن سونرا ایچین.

ایستی هاوادا قالانلار اوچون شووَرَن یاخشی بیر شئیدیر و ایستی وورماغین قاباغینی آلار. بو ماده‌نین مصرفینده محدودیّت یوخدور یعنی مثلاً بیر لیوان سویا 5 قاشیق شووَرَن قاتا بیلرسیز.

شووَرَن آغری کسیجی دئییل آما معده موشکوللری اولانلار اونو نانه عراغی‌ایله قاتیب ایچسه‌لر فایدالی اولار.